パートナーシップ・夫婦関係

自立したパートナーシップに必要なこと

いつもこのブログで

自分を大切にしましょうと書いてますが、

「自分を大切にする

=パートナーを自分の思い通りにする」

ではないのですよね。

大切なのは自分で自分を満たすこと。

他の誰かに満たしてもらうのではなく。

自分の幸せを誰かに依存させない。

まずは、自分で自分の心の声を聞いて

今の自分が求めてるものを

自分で自分に与えてあげる。

それを日常生活でやっていく。

小さな小さなことからやっていく。

パートナーがいなくても

パートナーが自分の思い通りになってなくても

自分で自分を幸せにする。

できることからやっていく。

そんなことを続けるのが大切だなあと思います。

自分で自分を幸せにする工夫もしないで

「パートナーがいないから幸せじゃないんだ」とか

「パートナーが思い通りになりさえすれば

私は幸せなのに」って思ってると

結局同じような人が寄ってきてしまうのですよ。。

同じように

俺を幸せにしてくれー

おまえが思い通りになれば俺は幸せなのにー

っていう男性が寄ってくるのです。

(嫌ですよね。。ガーン)

自分の幸せは自分の責任!

もちろん、パートナーに大切にされて

愛されることも幸せだけど、

そうじゃなくても今できることから

今この瞬間から自分で自分を幸せにする。

そうしたら、

同じように自分で自分を幸せにできる人と

お互いに自立したパートナーシップが

築けると思います。

そして、できることはすぐやるのが大切♡

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自分で自分を幸せにするために

今できることって何でしょう?

大きなことでなくていいのです。

あー幸せって思えること。

カフェでゆっくりお茶飲むとか。

美味しいケーキ食べるとか。

ゆっくり寝るとか。

早起きして太陽の光を浴びるとか。

それを考えてみて、

自分で自分のために

やってあげてくださいね

そして、今自分を幸せにすることを

できる限り日常の生活の中で

続けてみてくださいニコニコハート

これも参考に♡

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