ここしばらく、朝、時間をとって、
こうなりたいな、こうしたいな
というようなことを
というようなことを
ノートに書いているのだけど、
改めて「書く」ことの効果を実感しています。
書いてるときって、
意識がガチっとそこに向かう感覚。
その意識で過ごしていると、
自然と普段の行動が「こうなりたい自分」に
近づいているのを感じます。
少しずつ、少しずつ、だけど。
自分の意識がどこに向いているのか
丁寧に見て、
望む方向に意識を向け続けることって
ホントに大切！
ついつい望まない方向に
引っ張られてしまうこともあるので、
引っ張られてしまうこともあるので、
意識を望む方向にガチっと向け直すのに
紙に書くのはホントに有効だなと思います。
今すぐできるし♪お金もかからないし♪
こういうことを
「紙に書いただけで実現するわけないよ」
なんてバカにせずに、
なんてバカにせずに、
やり続ける努力っていうのも大切だなあと
感じる今日この頃です^^
お気に入りのモレスキンのノート♪
