パートナーシップと
インナーチャイルドって
すごく関係があります。
インナーチャイルドというのは、
「内なる子ども」と訳され
主に子どもの頃の満たされなかった思いや
傷ついた心を指すのですが・・・
これがパートナーシップに
投影されるのです。
親子関係ってかなり親密な関係ですよね。
そこで満たされなかったものを
同じく親密な人間関係である
パートナーシップで
なんとかしようとしてしまうのです。
要するに、親子関係で満たされなかった思いを
なんとかパートナーに満たしてもらおうとします。
この、「満たされなかった思い」って
客観的にどうだったかは関係ありません。
まわりから見て「十分、愛されてるよね」
という状況だったとしても、
本人が主観的に「愛されてない」と思ったら
そしてその思いが強ければ強いほど
インナーチャイルドになってしまうのです。
例えば、子どもの頃に
いい子でいないと
親に愛してもらえなかった。
（と思い込んでしまった。）
そうすると、なんとかして
パートナーからその愛情を得ようとします。
そして、パートナーの言うことを
なんでも聞こうとしてしまったり、
言いたいことが言えなかったり、
どんなにないがしろにされても
離れられなかったりするのです。
インナーチャイルドは
「私がいい子でいたら愛される」
と思っているから。
なんとかして、その愛情がほしいから。
また、自分が思うような愛情を
相手が差し出してくれなかったときに、
不安や不満、悲しみ、寂しさなどが
強く出てしまい、
そしてそれが怒りや相手への攻撃に
なっていく場合も多いのです。
相手の些細な言動に激しい怒りが湧いて
感情をぶつけてしまう場合も
インナーチャイルドが影響しています。
なぜってそれは
今の目の前のパートナーの言動そのものが
直接の原因ではなく、
その言動を通して
昔の満たされなかった思いが刺激されて
激しい怒り（根っこは悲しみ）になってしまうから。
パートナーシップや夫婦関係で
パートナーの言動に
傷ついたり
激しい怒りを感じるときって
このインナーチャイルドが
刺激されてることがとってもとっても多い。
私も昔はインナーチャイルドが
めっちゃくちゃすごかったので、
過去のパートナーシップは
本当にひどいものでした。。
私が子どもの頃
両親はいつもいつも私のことで
激しく喧嘩していました。
子どものころ不登校だったから
その責任を巡って喧嘩が絶えなかったし、
父は私のことをめちゃくちゃ溺愛していて
私に何か問題があったり
私が元気でいい状態でいないと
母に当たり散らしていたのです。
そこから私は
「自分が原因で大切な人たちが争ってしまう」
「自分はそのままの自分でいてはいけない」
「まわりの調和を保つために空気を読んで
それにふさわしい言動をとらないといけない」
と強く強く思うようになりました。
これは、大人になってから
パートナーシップはじめ
いろんな場面で影響していて・・・
ちょっとでもまわりの空気が良くなかったら
すべて自分の責任だと思って自分を責めていたし
元気のない自分は価値がないと思っていたから
無理して明るく元気に振る舞っていたし
そのままの自分でいてはいけないと思っていたから
パートナーに言いたいことも言えませんでした。
無理をしすぎて、
心身ともにたくさんたくさん病気もしました。
でも、そんな自分が本当に嫌になって
いろんなことを試みて
インナーチャイルドを解消してからは
本当にがらっと変わりました。
そのままの私を大切にしてくれる夫と出会って
結婚して幸せに暮らしているし、
無理をすることもなくなったし、
誰の前でも自分らしくいられるようになりました。
親に対しても、
「親は親でいろいろあったんだよね」って理解して
感謝できるようになりました。
そして、私が変化するにつれ
あれほど仲が悪かった両親が
それまでと比べて
仲良くなっていったのです。
（これは本当にうれしいことでした^^)
なんでパートナーに言いたいことが
言えないんだろう？
なんで大事にしてくれないパートナーに
こんなに執着してしまうんだろう？
なんでパートナーの顔色を
こんなに伺ってしまうんだろう？
そんな人は
インナーチャイルドが影響しているのかもしれません。
そしてね、
「そんなことが影響してるのかも」と思ったら
「自分の中にある満たされない思いって
何だったのかな？」って
目を向けてみてください。
まず、その存在に目を向けることが
一歩になりますから。
「何が悲しかった？」
「何が辛かった？」
って自分の心に聞いてみてください。
どんなささいな、まわりから見たら
バカみたいなことでも
「悲しい」「辛い」って感じた
自分の気持ちは
大切に大切にしてあげてくださいね^^
今年はインナーチャイルドを解消する
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