私が毎日続けてる習慣は
・メルマガ
・ブログ
・30分の瞑想
・1日1新（1日に1つ新しいことをする）
なのですが、
最近それにひとつ加わったことがあります。
それは、「こうなりたいという姿を
ノートに書く」こと。
これ、定期的にはやってたのですが
毎日ではなかったのです。
でも、毎日やってみよう！と決めたので
最近は毎日やってます。
思えば、ときどきでも書いてたことは
ちゃんと叶ってるのですよね。
1.2年前は
「海の近くに住んで、犬を飼って、
毎朝犬と一緒に海辺をお散歩してる」
書いてました。
ちゃんと叶ってる！
ちなみに、やりたいことがわからなくて
モンモンとしてた時期は
「やりたいことが見つかって
それに向かって生き生き行動してる自分になってる」
とか書いてました。笑
やっぱり書くことで意識がそこに向かいますもんね。
現状が変わらない原因って
現状に意識を向け続けてるからだと思うのです。
なので、もっと真剣に望む方向に意識を向けてみたら
どうなるか実験してみようと思ったのです。
どんな変化が起こるか楽しみです♪
こんなふうに、どんなことも
「ちょっと実験してみよう」って
気軽にやってみたらいいんです。
どんな変化があるかなんて
やってみないとわからないし。
私も今年はたくさんたくさん
いろんな実験をしてみようと思っています。
実験してそれがいい結果になっても
思うような結果にならなくても
ブログのネタになる！
と思ってますしね。笑
近々、素敵な可愛いノートを
買いに行こうかな^^
【1日1新】
・オリーブ茶
初めてオリーブ茶なるものを飲んでみました。
コラーゲンが豊富なんだって^^
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