先週は、
夫婦二組で茅ヶ崎に行ってきました。
いいお天気で、
空も海もすごく綺麗でした！！
別の、長年の友人の
素敵なセカンドハウスにおじゃまして、
たくさん美味しいものをご馳走になりながら
色々な話をして、
とっても充実した時間でした^^
長年の友人と言っても
年齢は私より30歳も年上で
人生の大先輩なのですが、
思いっきり人生を楽しんでいて
会うといつもすごくワクワクして元気になる人♪
昔その方が言っていたことで、
すごく印象に残っている言葉があります。
それは、
「自分がやったことは全部正解なんだよ。
（だからゆきちゃんがやったことも全部正解。）」
という言葉。
どういう話の流れだったのかさっぱり覚えてないし、
言った本人も間違いなく覚えてないだろうけど(笑)、
その、１００％の自己肯定を感じさせる言葉には
ものすごく励まされた記憶があって
すごく印象に残っています。
人は誰しも、多かれ少なかれ、
「ああすれば良かった」
「こうするべきだった」
「どうしてこの道を選ばなかったんだろう」
そんなことを考えがちです。
もちろん「次に生かそう」という視点で
考えられるなら良いのだけど、
多くの場合、そこにくっついてしまってるのは
自己否定のエネルギー。
「こうすれば良かった」の後に続くのは、
「・・・そうしなかった私はなんてダメなんだ」とか
「・・・そうしたら今の現実は違っていたのに
（＝今の自分はダメ）」なんて
言葉ではないでしょうか。
でも、
「自分がやったことは全部正解」という言葉には
そんな言葉は続かない。
まずは丸ごと自分を肯定して、
まるっとぜんぶにOKを出して、
そして、前に進んでいく。
そんな生き方を私もしたいな、と
改めて思いました。
「こうしたら良かった」
「ああしたら良かった」
そんな考えで頭がいっぱいになってしまったとき、
「でも、自分がやったことはぜんぶ正解！」
そうつぶやいてみたら良いかもしれません^^
