自分らしく生きる

少しずつ少しずつ自分のペースで

この記事にコメントを頂きました。

『パートナーとの関係は自分との関係!』「あなたはあなたでいいんだよ」って相手を認めていたら夫婦関係はほぼほぼうまくいきます。 理解できないとこも嫌だなと思うとこもあるけど「それも含めてあなただよね…リンクameblo.jp

うれしいな〜ラブ


ぺこちゃんさん、ありがとうございます!!!


なかなかうまくできないとか

そういうことってありますよね。


これを読んでくださってる方で

今、スマホorパソコンの前で

うなずいてる方もいらっしゃるのかも?!


私もそんなことだらけです。


昔はもっともっともーっと

うまくできないことだらけでした。


私は、30歳を過ぎた頃くらいに

こんな人生はイヤだえーん

もっと自分らしく幸せに生きたい!えーんと思って、

心のことを勉強し始めたり

自分の内面を見つめ始めたのですが

最初は本当ーーーにしんどかったです。


それまで抑えてたいろんな感情が出てきて

手がつけられないときもあったし、

いったいこの感情はいつになったら

おさまるのかと思って途方にくれたことも

多々ありました。


『変化のときはとにかく自分を労わって大事にしてあげる』自分らしく生きようって心の深いところで決めると、自分を縛っていた不要な観念や思い込みなどなどがどんどん炙り出されていく時期がやってきます。現実的な現象として起…リンクameblo.jp


でも、自分の中にある

自分を縛ってた観念や思い込みを

手放していったり

抑えてた昔の感情を認めたり

親との関係を癒したり、、などなどを

本当に少しずつ少しずつやっていきました。


『親との間にあるわだかまりを解消する効果』1年前の今頃は、母とふたりでタイに行っていました。(Facebookで1年前の投稿が上がってきた!)  バンコクの素敵なホテルに泊まって(飛び出してるのはプー…リンクameblo.jp


今は、あのときにいろいろやっておいて

良かったと思うのです。

今は昔の自分とは比較にならないくらい

いろいろなことが

ものすごーーーく楽になりました。


悩みらしい悩みも

ストレスらしいストレスもないし。


自分と向き合ったことは

決して無駄ではなかったなと思っています。

だから、本当に少しずつ少しずつ

自分のペースでやっていったらいいと

思うのです。

どんなに思ったように進まなくても

どんなに自分をふがいなく感じたとしても

自分を責めずに、少しずつニコニコ

そうやってやったことって

必ず自分に何かをもたらしてくれるから。

そして何より

そうやって自分と向き合おうとしてる自分を

誇りに思ってほしい。

自分と向き合って

自分の人生をより良くしようとしてるって

ほんとに素晴らしいこと。

ものすごく自分を大切にしてるっていうことだと

私は思うのです。

そこに時間やお金やエネルギーを

使ってるって、すごいことですよ。

世の中には

自分の人生の責任を他人に預けて

すべてをまわりの人や環境のせいにして

それで一生を終えていく人もたくさんいます。

もちろんいろんな事情があるし、

どちらが良い悪いではなくて

単に選択の違いなのだけど、

でも、自分のために、自分をより良くしたくて

いろんなことをしてるって

とっても素敵だなと私は思います

そんな自分ってスゴイよね!

そんな自分っていいじゃーん!って

自分をたくさんたくさん

褒めてあげてくださいねニコニコハート

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【1日1新】

成城学園前 ヘンゼル&グレーテルで新しい服を

買った

よく行くカフェのソイラテをテイクアウトで

会社に出社したときによく行くカフェ。

いつもイートインで利用してたのですが

今日は満席びっくり

仕方なくテイクアウトで。

まあ1日1新ができたし、良しとしようニコニコ