パートナーシップ・夫婦関係

大切にされないなんてありえない!という感覚

今はこんなブログを書いていますが、

私は、決して、昔から
付き合ってきた人みんなに
大事にされたわけではなかったのです。

むかーし付き合ってた人には、
何だか上から目線でいろいろ
ダメ出しされたりとか。
いつも相手の都合に
私が合わせてたりとか。
大事にしてくれてるようで
めっちゃ束縛されたりとか。
そんなことも数多くありました。
ただ、当時は、
こんなもんなんだと思ってて。
モヤモヤしつつも、
まあ、こんなもんだよね。。
これが普通なのかも。。
私が我慢すればいいし。。
そんなふうに蓋をしていました。
今の私が昔の私に会ったら
「ありえない!!!!!」って
発狂しそうムキー
そんな境遇を我慢してることに
対して。
自分を尊重して大切に
扱ってくれないような相手と
一緒にいることに対して。
今の私からしたら、
100%無理!無理!無理っっ!!
と思います。
そして、そう思えるのは
自分で自分を大切にして
自分は大切な存在と
思えるようになったからだなーと。
大事な自分が尊重されないとか
粗末に扱われるなんて
おかしい、って感じるから。
大事な自分はパートナーに
大切にされて当然、と
今は思ってます。笑
パートナーに大切にされるには
この感覚をインストールするのが
本当に大事だと思います。
そして、インストールするには、
まずは、トコトン自分を大切にして
「自分は大切にされるべき存在」っていう
セルフイメージを作ること。
もうひとつ、
パートナーに愛されて
大事にされてる人の
空気感に触れること。
(自分と同じような境遇の人と
愚痴や不満を言い合うのではなく!)
「あ、こんなふうに大事に
されていいんだ!」って
自分の中に落とし込むこと。
最初は違和感あるかもしれませんが、
違和感を感じながら、やる。
少しずつ少しずつ
やってみてくださいねウインク
今すぐやろう★
人間関係も大事★
自分に許可する★