パートナーシップ・夫婦関係

パートナーに対して寂しいなあって思ったとき

今、さくら(犬)がまたまた

子犬の社会化お泊まりに行っています。

先月お泊まりしたところへ

アフターケアで2泊3日で

お願いしました。

(預けた後にちょっと一息ラブラブ)

特にすごく困ってることってなくて

(噛むとか吠えるとか)

メインは他のワンちゃんたちとの

交流なのだけど、

たくさん遊んで楽しくやってる様子ニコニコ

良かった良かった❣️

でもね、大丈夫じゃないことがひとつ。

寂しいのーーーえーんえーんえーん

私が。

前回のお泊まりのときは

そんなに寂しくなかったし、

今まで寂しがり屋なのは夫の役割で

それを、ふーんキョロキョロと思いながら見てたけど

気持ちがわかる。

寂しいもんは寂しいよねえーん

でね、こんな気持ちを

抑えないことって

大事だなって思いました。

犬がいなくて寂しいくらいなら

素直に認められるけど

たとえば相手がパートナーだったりすると

抑えちゃうこともあると思うのです。

認めたくなかったりとかね。

自分だけ寂しいって思ってるなんて

負けたみたいでイヤだ!とかね。笑

でも、まずは自分の中に

寂しいっていう感情があることだけは

ちゃんと認めてあげましょう。

(相手に対して伝えるか伝えないかは

また別の話(伝え方とかもあるし))

だって、寂しいってことは

それだけその対象を大事に思ってるって

いうこと❣️

それだけ大事に思える人がいるなんて

すごく素敵なこと❣️

それをなかったことにしてしまわないで。

こんなに寂しいってことは

それだけ大事なんだよね

大好きなんだよね

って認めてあげてニコニコ

その気持ちを

「私に寂しい思いをさせる相手が悪い」って

変換させる前に。

相手を責める前に。

(これ、ありがちです。。)

自分の中にあるものは

否定しないで素直に認めてあげましょ❣️

それが自分を大切にするっていうことですよウインク

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【1日1新】

ビストロ・サンド 風福