パートナーが優しくなる方法って
実はすごくカンタンです。
何かにつけて「優しいね」って言う♪
ちょっとしたことをやってくれたときとかに。
そんなこと？って思うかもしれませんが、
これはめちゃめちゃ効果があります。
人って不思議なもので
「あなたってこうだよね」って言われると
その通りの行動をするものなのです。
心理学ではこれを
「ラベリング・テクニック」と言うそう。
だからパートナーに「優しいね〜」って
言い続けてると
本当にその通りの行動をするようになっていきます。
(だから、逆に、「優しくない」
「私のことを大事にしてくれてない」などと
言い続けるのはオススメしません！)
そして、言葉の力ってすごいもので
「パートナーは私に優しい」って言ってると
不思議と現実もその通りになっていきます。
幸せだなーって言ってるとさらに幸せになって
豊かだなーって言ってるとさらに豊かになるように
パートナーが優しくて幸せって言ってると
本当に現実がその通りになっていく。
オススメなのは
「ありがとう」とセットにして言うこと。
コーヒー淹れてくれたら
「ありがとう。優しいね
」
荷物持ってくれたら
「ありがとう。優しいよね」
私は夫に四六時中言ってて
私が夫に「優しいね」って言うのは
もう空気を吸うように簡単にできます。笑
おかげで、もとから優しかったけど
ますます優しくなったし、
友人たちの間でも「ゆっきーの旦那さんって
優しいよね〜」と有名ですよ
そんなことで優しくなったら苦労しないよ！とか
口に出して言うくらいで変わるワケないよ！と
思う人もいるかもしれないけど、
私は、こういうことをバカにせずに
本気で続けてみることが大切！と思ってます。
やっぱり、素直に続けてみた人にしか
わからないことってあるものです。
ぜひやってみてくださいね
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